11月10日(金)開催♪バランスボール教室♪ | 名古屋市中村区名駅近く|いろは保育園|託児所

11月10日(金)開催♪バランスボール教室♪

スポーツの秋🍁

バランスボールの先生がいろは保育園に来ます♩

 

みんなでバランスボールを使って

楽しく弾んで体を動かしましょう♡

 

日時: 11月10日(金) 10時~11時

場所: いろは保育園

対象: 0~6歳のお子さま、保護者さま

費用: 無料

持ち物:

持ち物: 手ぶらで参加頂けます*

(運動しますので運動しやすい服装や、汗を拭くタオル等はお持ちください)

人数: 10名

*いろは保育園に通っていない子もご参加頂けます。

 

お母さん、お父さんのリフレッシュにもなりますよ(*^^*)♪

 

 

 

 

*講師の先生:東仲理沙(ひがしなかりさ)

 

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

体力指導士/産後指導士

バランスボールインストラクター

愛知県名古屋市出身

2010年、2012年、2015年、3児の母

3人目を出産したと同時に自分の体力のなさと

産後の体型をどーにかしたい!という気持ちで子連れで通えるバランスボールを知る。

また子どもと一緒に弾むことで寝かしつけにも効果的!!!

バランスボールを通して、

『お母さんが元気に笑顔でいられる時間が増えたり、

お母さんがリフレッシュすることでお子さんに優しくなれる』

居場所を作っていきたい!

名古屋市緑区、南区を中心に活動中。

 

【ブログ】http://ameblo.jp/kirama-rh

 

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